niedziela, 15 grudnia, 2019
Tarczyca

Niedoczynność tarczycy najważniejsze informacje

75views

Nadczynność tarczycy jest stanem, w którym twój gruczoł tarczycowy – narząd  w kształcie motyla umiejscowiony w szyi – nie wytwarza wystarczającej ilości hormonów Ft3 oraz Ft4. Czasami określa się ją mianem „nieaktywnej” tarczycy. Nadczynność tarczycy spowalnia metabolizm człowieka, prowadząc do takich objawów jak przyrost masy ciała, ospałość, uczucie zimna. Diagnoza jest prosta – wystarczy zgłosić się na badania krwi. Sprawdzić poziom hormonów.

Objawy

Kiedy tarczyca zaczyna szwankować, cierpi całe ciało – nie przesadzam, piszę to z pełną odpowiedzialnością. Zresztą, sama zobacz! Zapoznaj się z listą objawów choroby!

  • Uczucie ciągłego zmęczenia, nawet po długim odpoczynku
  • Senność
  • Huśtawka nastrojów – w ciągu dnia jesteś smutna, wieczorem wesoła
  • Wzrost wagi mimo dobrych nawyków żywieniowych
  • Nadmierne wypadanie włosów
  • Mgła umysłowa – problemy z pamięcią i koncentracją
  • Ciągłe uczucie zimna, mimo wysokiej temperatury
  • Nadmierne wypadanie włosów
  • Pogorszenie kondycji skóry – jest sucha, szorstka, matowa
  • Niskie ciśnienie
  • Opuchlizna twarzy
  • Obrzęki rąk, nóg
  • Podwyższony poziom cholesterolu mimo zdrowej diety
  • Nieregularne miesiączki
  • Skurcze mięśni
  • Bolesność stawów

Czytaj również: Niedoczynność tarczycy przyczyny, czynniki ryzyka!


Sama widzisz, nie ściemniałam!

Przyczyny

Przyczyny niedoczynności tarczycy są złożone, choroba może mieć różne podłoże. Niemniej jednak najczęściej mówi się o Hashimoto – chorobie autoimmunologicznej, która stopniowo doprowadza do niszczenia gruczołu tarczycy oraz spadku produkowanych przez niego hormonów. Czasami przyczynia się do jego powiększenia, co objawia się tzw. wolem. Sprawdź, kto jeszcze stoi za tą chorobą!

  • Operacja – niedoczynność tarczycy może być konsekwencją operacji usunięcia gruczołu.
  • Radioterapia – niedoczynność tarczycy może być „pamiątką” po radioterapii – metody wykorzystywanej do leczenia nowotworów.
  • Wrodzona niedoczynność tarczycy – niektórzy po prostu rodzą się z tą chorobą. Przychodzą na świat bez gruczołu tarczycy lub z jego fragmentem.
  • Leki – okazuje się, że za niedoczynnością tarczycy mogą stać również farmaceutyki, np. Amiodaron – stosuje się go do leczenia arytmii.
  • Niedobór lub nadmiar jodu – niedoczynność tarczycy może świadczyć o zaburzonej gospodarce jodowej organizmu.
  • Wtórna lub centralna niedoczynność tarczyca – konsekwencja uszkodzonej przysadki mózgowej – to niewielki narząd umiejscowiony w okolicach mózgu, reguluje pracę gruczołów dokrewnych – w tym również tarczycy.
  • Choroby naciekowe – rzadko niedoczynność tarczycy spowodowana jest chorobami naciekowymi, na przykład sarkoidozą lub hemochromatozą. Mówimy o nich wówczas, gdy naszym organizm zaczyna magazynować ziarniaki lub żelazo, zaburzając tym samym rytm pracy tarczycy.

Diagnoza

Rozpoznanie choroby opiera się na szczegółowym wywiadzie lekarskim, po którym specjalista kieruje nas na badania krwi.

  • Badanie kliniczne – obejmuje ręczne i wizualne badanie tarczycy (USG), lekarz wykona również  kontrolę fizykalną w celu wykrycia objawów niedoczynności tarczycy. Symptomy obejmują suchą, szorstką skórę, obrzęki, niskie ciśnienie.
  • Badania krwi – podstawowym badaniem jest oznaczenie hormonu TSH stymulującego  pracę tarczycy. Ponadto warto sprawdzić poziom T3 -trójjodotyroniny oraz T4 – tyroksyny.

Leczenie

Leczenie sprowadza się do regularnego przyjmowania leku zastępującego hormony tarczycy.

  • Lewotyroksyna- najczęściej przepisywany lek zastępujący hormon tarczycy znany jest ogólnie jako lewotyroksyna, syntetyczna forma hormonu tarczycy – tyroksyny (T4).
  • Liotyronina – istnieje również syntetyczna forma hormonu T3, znanego jako liotyronina. Czasami dodaje się ją do lewotyroksyny jako część terapii znanej jako leczenie skojarzone T4/T3, chociaż praktyka ta jest uważana za kontrowersyjną przez wielu endokrynologów i praktyków głównego nurtu.

Czytaj również: Thyrolin tabletki na tarczyce. Opinie, działanie !


Oficjalne wytyczne różnych organizacji endokrynologicznych pozycjonują lewotyroksynę jako preferowane leczenie i zniechęcają do stosowania terapii skojarzonej T4/T3, jak również stosowania świńskiej tarczycy.

Świńska tarczyca 

Świńska tarczyca, w skrócie NDT – zawiera naturalne formy zarówno T4 jak i T3. Chociaż jest dostępna od ponad wieku, nie kupisz jej w Polsce.  Jest uważana za kontrowersyjną metodę leczenia, nie poleci Ci jej żaden endokrynolog – no chyba, że chodzi do szamana.

Dieta

Regularne przyjmowanie leków – to dopiero początek zaleceń. Zdrowe odżywianie jest równie ważne! Zoptymalizuje pracę tarczycy, poprawi ogólny stan zdrowia. Sprawdź, czego powinnaś unikać!

  • Ogranicz spożycie żywności „zapalnej” – słodycze, fast-foody, tłuste wędliny, parówki, alkohol.
  • Uważaj na niektóre warzywa i owoce – bakłażan, brukselka, szpinak, brokuł, truskawki, słodkie ziemniaki – możesz je jeść, ale w niewielkich ilościach.
  • Jeżeli chcesz schudnąć, zapomnij o głodówce. Niskokaloryczne diety spowalniają metabolizm, zaburzają pracę tarczycy.

Ważne! Zadbaj o to, aby w Twoim jadłospisie nie zabrakło produktów bogatych w cynk oraz selen. Zatroszcz się o prawidłowy poziom witaminy D3!


Czytaj również: Jak leczyć niedoczynność tarczycy?


Podsumowanie

Niedoczynność tarczycy to wyjątkowo trudny przeciwnik – po prostu, musisz nauczyć się z nią żyć! Trzymam kciuki! Dasz radę – kto, jak nie Ty?

3 komentarze

  1. ja mam niedoczynność tarczycy i jakoś żyje, wiadomo są gorsze momenty, kiedy nie chce mi się wstać z łóżka, ale bez przesady… są gorsze choroby, mam wrażenie że niektóre kobiety wykorzystują ją jako sprytną wymówkę dla swojego lenistwa…

      1. dokładnie, też mam niedoczynność tarczycy i rzeczywiście mam kilka kilogramów nadwagi, ale to nie wina choroby, a mojego łakomstwa 😀 w ciągu dnia jest spoko, bo mam zajęcie, ale wieczorem? masakra! na przykład wczoraj zjadłam 300 g czekoladę przed snem!

Leave a Response