Całkiem niedawno, bo 24 października był obchodzony Światowy Dzień Otyłości. Mam nadzieję, że nie było Ci go dane celebrować. Osobiście uważam, że to jedno z najważniejszych świąt w kalendarzu. Dlaczego? Zaraz wszystko Ci wytłumaczę.

Otyłość 

Prawda jest taka, że tkanka tłuszczowa nas zabija. Może doprowadzić do rozwoju wielu poważnych chorób. Nadciśnienia, depresji, miażdżycy oraz cukrzycy. W dzisiejszym wpisie chciałabym się skupić na jednej z ostanich, a tak właściwie na metforminie – dlaczego akurat właśnie na niej? Odpowiedź znajdziesz w dalszej części wpisu.

Metformina

Bardzo możliwe, że gdzieś już słyszałaś tę nazwę. Chociaż? Hm.. Wolałabym, żeby tak nie było. Metformina jest jednym z najstarszych i najczęściej stosowanych leków w terapii cukrzycy typu 2 – to wyjątkowo podstępna choroba. Co roku zapada na nią ponad 200 Polaków! Na czym dokładnie polega? O tym opowiem innym razem. Ten akapit należy do „metki”, substancji która z roku na rok zyskuje na popularności. Wszystko za sprawą wszechstronnych właściwości. Znajduje zastosowanie w leczeniu insulinooporności, niepłodności, zaburzeniach miesiączkowania. Interesują się nią nie tylko diabetycy czy kobiety planujące ciążę…Jakiś czas temu dotarła do naszego kraju bardzo niebezpieczna moda. Trend na odchudzanie przy pomocą metforminy! Czy to, aby na pewno dobry pomysł na zrzucenie dodatkowych kilogramów? Co nas ku temu pcha? Czy ten lek jest naprawdę aż tak skuteczny?

Metformina – wszystko co musisz o niej wiedzieć

Metmofrina – organiczny związek chemiczny z grupy biguanidów, sprzedawany pod różnymi nazwami:

  • Glucophage,
  • Fortamet,
  • Glumetza,
  • Siofor,
  • Metformax,
  • Riomet.

Jak działa? Hamuje wytwarzanie glukozy w wątrobie, a oprócz tego obniża poziom cukru we krwi, zwiększając wrażliwość organizmu na insulinę. Dlatego jest przepisywany przez diabetologów. Ze względu na udowodnioną skuteczność jest ona lekiem pierwszego wyboru Po raz pierwszy podano ją w 1957 roku! Rozwój medycyny pozwolił odkryć jej inne właściwości – to właśnie dzięki metforminie pacjentki z PCOS, insulinoopornością czy otyłością są w stanie utrzymać ciążę i urodzić zdrowe dzieci. Pytanie, co z  odchudzaniem?

Metformina a odchudzanie

Jak wiesz, metformina ma długą historię – została wpuszczona na rynek ponad 60 lat temu! Mimo takiego stażu, wciąż nie udało się ustalić tego, jak wpływa na odchudzanie. Jest na to kilka teorii. Jedni uważają, że zmniejsza apetyt – tracisz ochotę na ulubione przekąski, więc chudniesz, to logiczne. Inni twierdzą, że po jej zażyciu organizm lepiej radzi sobie z tłuszczem – przestaje go odkładać. Komu wierzyć? Tak naprawdę to bez znaczenia. Zaufaj komu chcesz. Jeżeli myślisz że stosując metforminę zamienisz figurę kluseczki na sylwetkę laseczki, jesteś w błędzie. Co do tej kwestii, specjaliści są zgodni. Nie wierzysz? Zapytaj oto swojego lekarza – niekoniecznie diabetologa.

Wbrew temu co mówią na mieście, „meta” nie jest cudowną pigułką odchudzającą – to bezpodstawna, wyssana z palca teoria wymyślona przez handlarzy nastawionych na szybki zarobek. Nie wierzysz? Zapoznaj się ze statystykami! Jak to mówią, szału nie ma. Według badania Diabetes Care z kwietnia 2012 r. osoby  regularnie przyjmujące metforminę schudły zaledwie 3 kilogramy w ciągu roku – mam na myśli pacjentów chorujących na cukrzycę. A co z osobami takimi, jak Ty? Takimi, które postanowiły na własną rękę stosować lek?

Metformina bez recepty i na receptę? 

Prawda jest taka, że nie musisz chorować na cukrzycę, aby dostać receptę na ten lek. Choć Agencja Żywności i Leków jest przeciwna stosowaniu metforminy na odchudzanie, niektórzy specjaliści naginają zasady. Przepisują ją od tak. Wiesz, jak na nich mówią? Łapiduchy – dla kasy zrobią wszystko. 100 złotych do fartucha i proszę Cię bardzo, świstek gotowy. Lekarz powołania z pewnością tak nie postąpi. Zaleci tradycyjne strategie, a konkretnie zmianę codziennych przyzwyczajeń.

Pamiętaj!

Metformina nigdy nie zastąpi zdrowego odżywiania, regularnej aktywności fizycznej – to właśnie one są kluczem do szczupłej sylwetki!

Metformina po jakim czasie schudnę? 

Metformina nie jest lekiem na odchudzanie, a na cukrzycę. Bez diety nie osiągniesz celu. Fakt, waga może pokazać kilka kilogramów mniej. Wiedz jednak że to nie tłuszcz, a zawartość Twoich jelit. Jak każdy inny farmaceutyk, tak i ten nie jest pozbawiony skutków ubocznych. Uporczywe nudności, wymioty, biegunki – w takich okolicznościach nagły spadek masy ciała jest jak najbardziej uzasadniony. Spokojnie – wystarczy odstawić „metkę”, a wszystko wróci do normy.


African Mango – najlepsze tabletki na odchudzanie. Hit 2019!

Chcesz zrzucić kilka kilogramów, ale nie wiesz jak zacząć? Nie mogłaś lepiej trafić! African Mango pomoże Ci osiągnąć cel!

  • Zmniejszy apetyt
  • Przyspieszy metabolizm
  • Doda energii
  • Oczyści organizm z toksyn

Dzięki niemu, odchudzanie przestanie Ci się kojarzyć z długim i żmudnym procesem. Stosując go razem w połączeniu ze zdrowym odżywianiem, będziesz spalać tłuszcz w ekstremalnym tempie. Koleżanki będą pękać z zazdrości! Tylko i wyłącznie od Ciebie zależy to, czy zdradzisz im sekret swojej nowej figury. Nie zwlekaj, zamów oryginalne African Mango już dziś i zacznij nowe, szczuplejsze życie!


Metformina skutki uboczne, przeciwwskazania

Dolegliwości żołądkowo-jelitowe to nie wszystko. Ulotka wspomina o:

  • stanach zapalnych wątroby
  • kwasicy mleczanowej
  • metalicznym posmaku w ustach
  • pokrzywce
  • przeszywającym uczuciu zimna
  • rumieniu
  • silnych bólach i zawrotach głowy

Oczywiście jest to mocno okrojona lista. Skupiłam się na najczęściej spotykanych dolegliwościach. Ważne! Metforminy nie powinny stosować osoby cierpiące na niewydolność nerek oraz wątroby. Pacjenci kardiologiczni oraz uzależnieni od alkoholu również muszą zachować ostrożność – we wszystkich przypadkach zaleca się konsultacje lekarską!

Metformina na odchudzanie czy warto?

Odpowiedź nasuwa się sama: nie, nie i jeszcze raz nie! To strzał w kolano, szkodzenie własnemu organizmowi. Stosowanie metforminy na własną rękę może doprowadzić do rozregulowania gospodarki węglowodanowej. W ramach przypomnienia, to lek na cukrzycę typu 2, a nie na odchudzanie – nie zastąpi regularnej aktywności fizycznej oraz zdrowego odżywiania. Pytanie: czy ktokolwiek jest w stanie to zrobić? I tak i nie.

Skuteczne odchudzanie

Szukając kompleksowego wsparcia w walce z dodatkowymi kilogramami, warto skierować swe kroki do apteki lub specjalistycznego gabinetu lekarskiego – skorzystać z pomocy dietetyka. Z doświadczenia wiem, że mało która z nas postępuje w ten sposób – po prostu mam grubsze koleżanki. Zazwyczaj siadamy przed komputerem i pełne nadziei wklepujemy w Google jedno z poniższych haseł:

  • jak szybko schudnąć?
  • jak schudnąć w tydzień?
  • jak schudnąć 10 kg w miesiąc?

Tymczasem odchudzanie to proces, wymaga kompleksowych działań. Zmiany nawyków żywieniowych, codziennej dawki ruchu. Szczupła sylwetka to nie cud, a efekt ciężkiej pracy – wytrwałości, zaangażowania. Jak go sobie ułatwić? Tak jak wspomniałam, możesz skorzystać z pomocy specjalisty. Dobrze zbilansowany jadłospis uchroni Cię przed wpadkami. A co z tabletkami, spalaczami tłuszczu? One również mogą Ci się przydać:

  • usprawnią metabolizm
  • zmniejszą apetyt na słodycze
  • usuną nadmiar wody z organizmu
  • oczyszczą ciało z toksyn

Krótko mówiąc: wspomogą proces odchudzania. Na rynku nie brakuje tego typu preparatów. Z pewnością znajdziesz coś dla siebie. Pamiętaj jednak, że to tylko dodatek. Powodzenia!